2023最新配资平台下载 这些解暑药膳汤，助您度过炎炎夏日_食材_绿豆_清水
2025-07-01炎炎夏日2023最新配资平台下载，暑气蒸腾，人们常常会感到头晕乏力、食欲不振、心烦意乱，甚至出现中暑症状。精心烹制的解暑药膳汤，无疑是夏日里的清凉佳酿，能为我们带来身心的舒爽与健康的呵护。今天，北京小汤山医院医生来为大家介绍几种夏季常用解暑药膳汤。 常用解暑药膳汤 1. 绿豆汤 功效：清热解暑、利水消肿。 主料：绿豆100-150克（根据人数和锅的大小调整，一般3-4人份100克左右） 做法： （1）将绿豆用清水洗净，放入砂锅或不锈钢锅中，加入足量的清水（没过绿豆5-8厘米），浸泡3-4小时，